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Zutaten
- Zwiebeln
- Paprika rot
- Obergine
- Zuccini
- Tomate
- Knoblauchbutter oder Knoblauch-Kräuter Butter
- z.B. hier selber gemacht : Knoblauch-Kräuter Butter
- Vegane Alternative : Olivenöl mit Knoblauch, siehe auch Beitrag im Link oben.
- Rosmarinzweig
- Tomatenmark
- Mediterrane Gewürze
- Italienische Kräuter
- Pfeffer
- Salz
- Evtl. Feta Käse zum überbacken
Vorbereitung
- Gemüse grob würfeln
- Die Obergine evtl entbittern
- Dazu die gewürfelte Obergine mit kochendem Wasser überbrühen
- Ein paar Minuten einweichen
- Wasser wegschütten
- Vorgang evtl. widerholen, bis Stücke nicht mehr bitter, je nach Geschmack
Zubereitung
- Zwiebel + Paprika + Rosmarinzweig in Knoblauchbutter anbraten
- Tomatenmark dazugeben und etwas mit anbraten, bis leicht angebräunt.
- Oberginenstücke dazugeben und etwas weiter braten
- Zuccini, Tomate, Gewürze und noch etwas Knoblauchbutter dazugeben
- Nur noch kurz weiter braten, damit Tomaten noch etwas knackig bleiben.
- Optional und nicht ganz Klassisch, aber trotzdem sehr lecker ist, wenn man zum Schluss noch Feta Käse Würfel drauf gibt und kurz überbäckt.
Voilà !